第幾天了\(‵▽′)>:10
早餐:
咖哩炒飯
熱紅茶
午餐:
雞腿便當去皮飯2/3
https://i.imgur.com/QveXurf.jpg
下午:蘇打餅4片
晚餐:
亞麻仁油拌麵加大半份
紅咖哩便當半個
https://i.imgur.com/4r3qGBZ.jpg
運動:x
喝水量:900
今天的心情:
考試day1
中午便當蠻清淡的，
但飯好硬，
幸好飯也不多，
60塊好像也不能要求什麼
反正今天熱量就是爆了，
基代太低，
沒運動真的沒什麼能吃的