第幾天了\(‵▽′)>: 1
早餐: 兩片吐司
午餐: 兩片吐司
晚餐: 牛排
玉米濃湯
羅宋湯
大蒜小吐司
沙拉
香草冰淇淋
運動: 快走20分鐘
喝水量: 1000c.c.
今天的心情:
由於今早還不太確定前幾天的腸胃炎是否已經恢復的差不多，加上晚上安排好要跟朋友一起吃生日餐，所以早餐與午餐部分都屬觀察期，幸好在午餐結束後也都沒什麼異狀，覺得晚餐的朋友聚餐應該沒有問題，幸好吃了之後身體安然無恙，想必是已經復原了xD，今天吃的非常開心！！！