\(‵▽′)> 這是重新出發的第78天
[早餐] 一包三合一減糖麥片+熱水
[午餐] 大家一起訂的便當
豬排去麵衣+菠菜+高麗菜+菇類們+一個荷包蛋
https://i.imgur.com/0e9VhAD.jpg
[點心]
一顆地瓜球
一杯半的無糖豆漿
[晚餐] 阿嬤的愛心晚餐
半碗多的蛋炒飯+非常多的豬肉
[宵夜] 一顆黃色奇異果
[運動]
通勤的腳踏車，約9.6km
[喝水量] 半個保溫瓶
[今天的心情]
因為跟今天的便當店不熟，
所以點了一般豬排便當不要飯0ω0
為了再降低多餘的熱量，勤奮的剝開麵衣
然後發現了驚人的事情!!!
我沒有麵衣肉大概55-60g，而麵衣他....
麵衣他竟然有48g!!!!
快要比純肉重了呀呀呀
食物的過度包裝_(:3vL)_