第幾天了\(‵▽′)>:Day1811 2018/2/1
wake up 06:00 sleep 00:00
06:45 高麗菜紅蘿蔔炒雞胸,芝麻包,黑咖啡加鮮奶
12:00 高麗菜紅蘿蔔炒雞胸,12穀米
16:25 水煮蛋,橘子,雜糧饅頭
21:10 大白菜湯,三色蛋,炒芥菜,白斬雞肉,咖哩餃半個
運動:跑步機10k/61m30s @18:10
喝水量:3000cc
今天的心情:
午休的時候去逛了迪化街
真的要過年了