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DietDiary
[日記] Day1829
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2018-02-19 23:07:54
第幾天了\(‵▽′)>:Day1829 2018/2/19
wake up 08:20 sleep 01:00
09:00 黑咖啡加鮮奶,香蕉,烤酪梨雞胸
12:00 無加糖黑豆漿,醬燒雞肉三明治
16:00 豆奶latte,可麗露
18:00 紫米飯半碗,雞湯,魚湯,炒高麗菜
21:00 熱latte,太陽餅,土鳳梨酥1個
運動:Ubike 13k/1h @10:45
跑步機4k/26m+PT2hr @12:30
喝水量:2000cc
今天的心情:
剛剛又地震了
有嚇到@@
作者:
Misag
(安)
2018-02-20 13:21:00
還好嗎(偷抱
作者:
revolution
(Keep running for fun)
2018-02-20 14:07:00
搖了好一會
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