第幾天了\(‵▽′)>:2102
早餐:黑糖薑母茶（150卡）
午餐:雞肉飯+雞肝+燻蛋+鮪魚飯糰（900卡）
晚餐:鮪魚飯糰+水餃十顆+乾撈麵+荷包蛋+葡萄（1300卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
不舒服啊
這兩天得多喝點水
好久沒吃雞肝了
好懷念的味道