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DietDiary
[日記] 修身養性 201803316
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2018-03-31 19:36:41
第幾天了\(‵▽′)>: 963 44.3
早餐: 700cc白開水 + 250cc芒果口味奶昔 + 一個素飯團
+ 一杯泡的西雅圖咖啡-焦糖瑪琪朵(熱量:189大卡)
午餐: 一顆茶葉蛋
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2.5 = 大約 1575cc
今天的心情:
今天吃素
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