第幾天了\(‵▽′)>:3.4.5
早餐:524炒麵、薏仁漿150ml
525葡萄塔、葡萄奇亞茲飲150ml
526滷肉飯、金色三麥150ml
午餐:524米粉、炒香菇半碗、炒豆皮半碗
525麥當勞雙層吉士、薯條、濃湯
526鴨血3、芋頭丸2、豬肉5、香菇3、白飯一碗
晚餐:524煎鮭魚、炒高麗菜、雞蛋、蚵仔湯
525煎鴨胸、奶酪、濃湯、菇類焗烤吐司、芒果奶沙
526金色三麥350ml、小熊餅乾2個、巧克力草莓抹茶榛果各一、青醬焗肉塔0.25份
運動:524腳踏車30分
525步行30分
526走走停停40分
喝水量:24-2000
25-2000
26-1600
今天的心情:
524愛心宵夜炸麻糬花生5
525金色三麥350ml、威士忌150ml、、排骨酥5個
526金色三麥200ml、芋頭布丁蛋糕四口、藍莓乳酪塔五口、可麗露超愛超好吃手工4個
爆表
生日週提早結束！！！！！