第幾天了\(‵▽′)>:24 (6/20)
早餐:雙肉豬里肌土司+茶葉蛋+無糖豆漿
https://i.imgur.com/3ApZRY3.jpg
午餐:自製便當(泡菜玉米筍炒雞腿+椰子油煎雞蛋豆腐+雞胸肉豆腐漢堡排)
https://i.imgur.com/8oq64nu.jpg
晚餐:巧克力焦糖乳酪貝果+茶葉蛋+自然零熱帶水果優格
運動:登階
運動後：滷菜一盤
https://i.imgur.com/0NXly64.jpg
喝水量:
今天的心情:
被同事說看起來瘦很多 |O|