第幾天了\(‵▽′)>:Day1951 2018/6/21
wake up 05:30 nap 12:30-13:20 sleep 01:30
06:20 芭樂藍莓優格,黑咖啡加鮮奶,烤蔬菜雞胸,葡萄麵包一片
12:00 蘋果,水煮雞胸,地瓜葉,玉米筍
16:35 水煮蛋,雜糧饅頭,低脂鮮奶
21:00 炒四季豆,大黃瓜,牛軋餅*1
運動:no
喝水量:2000cc
今天的心情:
惱人的感冒