PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
DietDiary
[日記] Nanako Advanced-Day 46
作者:
nanakolin
(運動的小虎妹)
2018-07-12 10:46:37
第幾天了\(‵▽′)>:46 (7/12)
早餐:豬里肌雙肉土司+無糖豆漿+茶葉蛋*2
午餐:自製便當(洋蔥蛋+味噌雞腿+燙地瓜葉)
https://i.imgur.com/mePMJAO.jpg
晚餐:乳清+牛奶
運動:登階40分
運動完:滷菜、燙青菜
喝水量:2400cc
今天的心情:
真心覺得颱風的事,可以弄出一堆新聞
真的很強耶~
繼續閱讀
[日記] Day1971
revolution
[日記] day2260
tsaiichien
[日記] 2213
ZhengGirl
[日記] 肚子很餓 201807113
himura37
[日記] Nanako Advanced-Day 45
nanakolin
[日記] d.53. 64.3kg
mossssssssss
[日記] 2212
ZhengGirl
[日記] 2018/07/10
Misag
[日記] 2018/07/09
Misag
[日記] Day1970
revolution
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com