第幾天了\(‵▽′)>:2250
早餐:黑糖薑母茶（200卡）
午餐:魚肉粥+滷肉飯+蔥花蛋+炒莧菜+葡萄+芒果（1000卡）
晚餐:飯+泰式雞腿+冰糖菊花茶（900卡）
運動:騎腳踏車40分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
又過了一天
明天還要加班
想睡
希望明天一切順利
辣眼睛又辣耳朵
真是好可怕