作者:
himura37 (請你安心的走吧)
2018-08-20 20:09:52第幾天了\(‵▽′)>: 1105 44.1
早餐: 700cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量:135大卡)
午餐: 餐廳-三杯雞腿+酥炸土魠魚+香菇燴絲瓜+薑絲南瓜 + 一個瑠璉巧克力
+ 一杯中杯拿鐵(半糖) + 一塊RITZ餅乾
晚餐: 一份義美-原味蘇打餅乾 + 一份自然的顏-紫菜蘇打
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
舌頭破皮,很痛