第幾天了\(‵▽′)>:
早餐: 炒蛋1顆
7-11巧克力派司麵包
大冰美式2杯
點心: 芭樂三片
午餐:炒泡麵 鳥蛋*3 魯小豆干*2 小雞腿*2 鴨心半顆
蜜汁腿排 *1 紫菜蛋花湯半碗 山豬肉*5片
晚餐: 家常菜 (魯肉一塊 豆干炒小魚少許 地瓜葉)
芭樂四小片/香蕉一根
運動:
喝水量:
今天的心情:
這禮拜開始又去復健工廠當廠長了，
上次去當廠長時，3個月過後就瘦三公斤哦