第幾天了\(‵▽′)>: 1148 44.9
早餐: 500cc白開水 + 一杯泡的親愛的白咖啡(熱量：135大卡) + 一片厚片椰里葡萄吐司
+ 二份自然的顏-香蔥蘇打口味
午餐: 餐廳-紅糟排骨+酥煎黃魚+肉末粉絲+滷五香豆包
晚餐: 一包旺旺海苔雪燒 + 二份自然的顏-香蔥蘇打口味 + 一顆柚子 + 一片梨子
運動: 無
喝水量: 一早的500cc + 上班時的350*3 = 大約 1550cc
今天的心情:
晚下班就想吃東西
16-8破功