第幾天了\(‵▽′)>:Day2071 2018/10/19
wake up 06:00 nap 12:50-13:30 sleep 00:00
06:40 豆漿乳清,黑咖啡加鮮奶,蜂蜜吐司,高麗菜鮪魚蛋,紅龍果
12:00 雜糧飯,高麗菜炒雞胸
16:30 壽桃
19:50 鮭魚御飯糰,葡萄乾,普洱奶茶
21:00 炒白菜,百香果,品客
運動:跑步機7k/48m
喝水量:2000cc
今天的心情:
屁股超酸的