第幾天了\(‵▽′)>:Day2093 2018/11/10
wake up 04:50 nap 16:30-19:30 sleep 00:10
05:25 抹茶拿鐵乳清,鮮奶起司吐司
10:00 熱本日加牛奶,蔓越莓核桃麵包
11:50 魯蘿蔔,香菇,瘦豬肉,大黃瓜貢丸湯,芭樂
15:40 脆迪酥
19:40 白菜豆皮湯,炒吻仔魚,炒四季豆,優格,橘子
運動:划船1hr
喝水量:1500cc
今天的心情: