第幾天了\(‵▽′)>:22
午餐:水煮蛋,烤地瓜,鮮奶
晚餐:鮭魚味噌湯,蛋糕,麵包
運動:三項一小時,呼吸,放鬆
今天的心情:
白天吃不下,晚餐又悲劇
空槓+2.5Kg 10*3