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DietDiary
[日記] JE181226
作者:
penny83xx
(潔潔陳)
2018-12-26 16:48:57
第幾天了\(‵▽′)>: day125
早餐: 蜂蜜牛奶燕麥+紅豆湯1/2杯+優格莓果脆餅(142卡)
午餐: 新加坡叻沙豬肉河粉(豬肉6塊、溏心蛋1/2顆、洋蔥、豆皮2塊、大黃瓜3塊、木耳、番茄)+雞蛋冰棒(95卡)
晚餐: 蜂蜜牛奶燕麥+紅豆湯1/2杯
運動:
喝水量:
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