第幾天了\(‵▽′)>:Day2146 2019/1/2
wake up 05:40 nap 13:10-13:30 sleep 23:10
06:30 藍莓,黑咖啡加鮮奶,烤雞胸甜椒,花生薄餅
11:00 去籽芭樂
12:30 熱紅茶,清炒中卷義大利麵
17:20 橘子,阿華田
19:50 鮪魚糖心蛋御飯糰,低脂鮮奶
21:40 咖啡牛奶,葡萄優格,鮮奶加乳清
運動:跑步機6k/35m @18:20
喝水量:2500cc
今天的心情:
可以不要一直下雨嗎T.T