第幾天了\(‵▽′)>:Day2166 2019/1/22
wake up 06:15 nap 12:50-13:30 sleep 23:20
06:50 無糖豆漿,炒白花椰,墨西哥雞肉捲
12:00 水煮花椰,雞胸,蘋果,棗子
17:20 水煮蛋,蜂蜜堅果麵包,橘子,阿華田
20:40 熱卡布,堅果吐司,水煮花椰,炒高麗菜
運動:no
喝水量:2500cc
今天的心情: