第幾天了\(‵▽′)>：70
10:00 路易莎 全麥烤腿排吐司（不醬）、大熱拿
13:10 烤肉飯（飯一半、高麗菜、醃蘿蔔、小黃瓜、荷包蛋）、清湯一碗、燙地瓜葉（半
份）
14:30 柚子半顆
18:10 subway 6吋雞柳，全麥麵包、橄欖油
20:00 十杯 無糖大山鮮奶茶溫
運動：10間歇、9臀腿、5臀腿
紀錄-月經來襲
異常覺得各種事情充滿希望的一天
可能是各種維生素的攝取終於充足了吧
也終於睡滿七小時腦內愉悅