第幾天了\(‵▽′)>:補第八天的課表
早餐:煎抓餅加蛋+泡五穀粉+蒸蛋+蔬果打成果菜汁
午餐:公司便當
晚餐:豬排烏龍麵
運動:臥推20組，高強度有氧30分鐘
喝水量:1600cc
今天的心情:
晴