第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:抹茶紅豆蛋糕，三合一咖 450
同事給的零食 50
午餐:雞胗，蒟蒻麵，拿鐵 550
https://i.imgur.com/MRqkKER.jpg
晚餐:40元夯蕃薯，純喫綠650ml 500~600
蝦味先 100
運動:
喝水量:
今天的心情:
健身版看到說雞胗熱量低又富含蛋白質就買了~感覺不錯
蕃薯好大一個吃掉了
剛查了一下烤蕃薯熱量不低