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DietDiary
[日記] 何時解脫 201912264
作者:
himura37
(請你安心的走吧)
2019-12-26 20:35:15
第幾天了\(‵▽′)>: 1598 46.7
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡 + 2個1/3芋頭麻糬麵包
午餐: 餐廳-青菜+滷五香花干+香菇燴白菜+酸菜麵腸
+ 一杯中杯先喝道-英式水果茶(徵微糖) + 1/2葡萄麵包
晚餐: 1/3地瓜麵包 + 1/2核桃乳酪麵包 + 四片芭樂
運動: 無
喝水量: 上班時的350*3 = 大約 1050cc
今天的心情:
今天吃素
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