第幾天了\(‵▽′)>:52
早餐:
https://i.imgur.com/xEuDC5g.jpg
午餐:
https://i.imgur.com/RPaRu5U.jpg
晚餐:
咖哩花椰菜飯
運動:
喝水量:2500
今天的心情:
不知道是不是降低碳水化合物攝取量的關係，這2天突然變得口渴，嘴巴乾，再試試一星
期，真的不行再調整比例