第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:10:00
大杯冰美式
里肌豬排蛋貝果不加醬 約450Kcal
午餐:14:00
Subway鮮嫩雞柳+甜蔥醬 約350Kcal
晚餐:17:00
義美無糖豆漿 約135Kcal
17:30
自助餐（白飯135g+蒸肉+菜x5+味增湯）約650Kcal
運動:跑走7.84km
喝水量:約2500cc
今天的心情:No