第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:山崎雞蛋蒸蛋糕、黑咖啡
午餐:咖哩雞胸、栗子地瓜
晚餐:全聯麻辣鴨血一半、1盒玉米筍、1盒板豆腐、半包鴻喜菇
點心:香帥芋頭煎餅1片(這個好吃耶~就是跛貴)
運動:60分鐘快走
喝水量:2公升
今天的心情:
兒子感冒好像快好了，但我感冒了= =
這幾天量體重每天都上升0.1...我是在減肥還是在增肥阿
全聯的麻辣鴨血超雷...超級死鹹，鹽巴不用錢...還有半盒...
終於又熬到週五了，周末可以出去走走了，覺得開心