第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:08:00
鮪魚御飯糰 約200Kcal
10:30
芭樂 約100Kcal
午餐:12:30
吉野家
小碗牛丼+一顆蛋 約700Kcal
晚餐:18:30
豆腐菜包
鹽水雞
(叉燒肉+鳥蛋+甜不辣+青菜x8) 約750Kcal
運動:跑走7km
喝水量:2000cc
今天的心情:No