第幾天了\(‵▽′)>:1月+4
早餐:斷食
午餐:1:00才吃 下午喝一杯拿鐵
晚餐:1.5碗糙米飯 菜 肉
宵夜:16片方塊酥
運動:0
喝水量:3000
今天的心情:
下午拿到業務的小潘鳳梨酥 想說好油好香給家裡媽媽吃
就下午泡了杯拿鐵
但是晚上看的肉不是很理想 滷肉 泡在滷汁內的烏骨雞
媽媽沒有幫我蒸水煮蛋 我就覺得不完美了
然後我就心情不好吃光剩下的飯 又吃了16片方塊酥到8:30
吃到袋子都空了 後來是因為吹泳圈給寶寶用
不然我打算要把親家母的草仔粿也要整個吃光
到2f睡覺 有涼席 今天很熱 不知是熱還是咖啡
肚子好撐 沒辦法睡著 我就看著youtuber看到11:40才收手機
但也沒馬上入睡 滾了一會兒