第幾天了\(‵▽′)>:2909
早餐:鹽味燒肉飯糰+能量果凍+豆漿（600卡）
午餐:飯+梅干扣肉+砂鍋獅子頭+冬瓜檸檬（1000卡）
晚餐:花生餅乾+冰棒（400卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
準時了一次
最近覺得略廢
說不定是真的很廢
低靡