第幾天了\(‵▽′)>:1M+28
早餐: 吉事蛋堡_270 黑咖啡
午餐: 爆炸的吃麵和煎餃 1.5個肉粽 到 肚子撐
晚餐: 爆炸的吃1.5張蔥油餅 白飯 肉 湯 到肚子撐
下午: 黑糖雪點奶茶一些
消夜: 垂琨黑胡椒鬆餅餅乾 半包
運動:0
喝水量:2000
今天的心情:
昨天睡前莫名肚子空 想著隔天要吃麥當勞 人生很長 要有彈性
身材才能輕鬆維持 話說 這周有四天連假 我也運動了五天 真不簡單
但是早餐吃完後 很奇怪 中午就開起狂吃 應該是肉粽開了食慾
肚子撐撐去睡2.5H午覺 傍晚和寶寶去溜滑梯 喝了露易莎
然後接下來晚餐 消夜就是豁出去 拖到11點才睡