今日早體重66.3 晚67.5
記住，一星期減0.75的目標
明天見真章
早餐: 餅乾（媽媽給的）
午餐: 湯餛飩板條
下午茶: 大杯紅茶+薯條些許
晚餐: 肉圓2個+貢丸2粒
喝水很多，至少1000cc
走路運動20分