第幾天了\(‵▽′)>:第215天
早餐:蛋黃酥、咖啡+奶粉
午餐:五穀飯、豬肉、青菜、白蘿蔔。鳳梨酥。
晚餐:五穀飯、豆干、大腸、大陸妹、青菜。
運動:Boot Camp 1hr、瑜珈提斯 1hr
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:好~~/涼、雨
這週乖乖上課，沒控制飲食，肚肚跑出來了 QQ
喘，不喜歡喘…心肺真的是我的弱項
筋骨硬，瑜珈很弱，也是弱項，都弱啦！哈哈！！