第幾天了\(‵▽′)>:第235天
早餐:茶葉蛋、無糖豆漿、大餅。
午餐:白飯、雞腿、青菜、蘿蔔。香蕉、咖啡。
晚餐:豬肉炒河粉。
運動:7694步
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:充實、安定/涼、陰
靜下心來面對擔心、害怕、不安，也就沒那麼難，一步一步還是可以完成的。
這種安定感，很美好，要記得，也提醒自己要勇敢、要面對 ^ ^