第幾天了\(‵▽′)>:3081
早餐:無
午餐:雞肉粥+炒雞蛋（900卡）
晚餐:薯片+燕麥奶（200卡）
運動:無
喝水量:1000cc
今天的心情:
頭痛
明天就是11月最後一天了
馬上進入12月