第幾天了\(‵▽′)>:3091
早餐:五花牛烤飯糰+燕麥奶（400卡）
午餐:皮蛋瘦肉粥+雞腿條（500卡）
晚餐:飯+宜賓燒鹹白+老皮嫩肉+芝麻糰子（1000卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1200cc
今天的心情:
這種天氣要起床真的好痛苦
還是早點睡好了
聽完廣播就睡