第幾天了\(‵▽′)>:28天
早餐:粉條柑橘紅茶
午餐:拜拜的菜(飯一碗、魚一口、滷肉2塊、娃娃菜和芹菜5口，麻油雞腿1/4)
晚餐:168斷食不吃
運動:
喝水量:3000
今天的心情:從手機APP的紀錄來看，一個月差不多掉2~3公斤。
想再減十公斤理想狀況最快也得等到6月。
不知道戒掉手搖飲會不會再快一點？說歸說還是忍不住想喝：(