第幾天了\(‵▽′)>:35
早餐:胡椒餅加蛋+牛奶
午餐:胚芽飯+自助餐/2
https://i.imgur.com/fjwyr1h.jpg
晚餐:泡菜炒雞胸+花雕雞腿+胚芽飯
運動:10mins 核心
https://i.imgur.com/Xg21OXb.jpg
喝水量:2000
今天的心情:
女兒半夜嘔吐，
跟隊友輪流顧到早上，
也把地板都消毒擦過了。
現在被她搞到沒胃口