第幾天了\(‵▽′)>:3/30(二)第38天
早餐:刈包、咖啡+奶粉
午餐:白飯、雞肉、瓜、青菜。綠豆薏仁湯。蓮霧。
晚餐:乾意麵、豬耳朵、魯蛋、大陸妹。
運動:超能55
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:還不錯。
回家路上打瞌睡，到家後還是打瞌睡，若不是有約課，就不會出門運動了。像我這樣意志不堅、易偷懶的人，約課果然幫了我大忙，好幾次都因為約課仍出門運動。
有時很有動力、有時很易放棄，現在還是要靠約課來約束自己，加油！