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DietDiary
[日記] 2021-0417 d570
作者:
helpM
(助人助己)
2021-04-17 09:51:42
第幾天了\(‵▽′)>:
早餐:蛋1,青蔥酥餅1,土司1,熱拿鐵 550
土司1 100
午餐:芥蘭炒牛肉,時蔬炒魚片,零卡可樂,鱈魚香絲 300~400
晚餐:滷雞胗大芭樂蛋1土司1,二合一咖 450~500
2塊魚肉,鱈魚香絲 100
運動:
喝水量:
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