第幾天了\(‵▽′)>:47
早餐:一些毛豆，肉，嬰兒拳頭大小的飯糰，2根香蕉
午餐:2根香蕉,豆漿一杯
晚餐:3根香蕉，味增湯
運動:健身環16分，65卡
喝水量:2400
今天的心情:
幾天沒吃甜的，嘴裡都要淡出個鳥了，今天是香蕉日，最多能吃8根香蕉，這完全不覺得
痛苦，香蕉又甜又好吃
不過今天香蕉吃到飽的用意是要爆碳水，爆鉀離子，還是爆熱量?我覺得明天可能又要胖
了