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DietDiary
[日記] 181
作者:
Whiteplus
(陪伴是最珍貴的禮物)
2021-05-02 20:04:20
第幾天了\(‵▽′)>: 181
5/2(日)
160/ 46.9
3顆堅果。
500g希臘優格。
1瓶酵素水。
150g藍莓+蜂蜜。
1顆柚子蔘。
————
2片月亮蝦餅。
滑蛋蝦仁。
蝦醬空心菜。
3塊泰北椒麻雞。
泰式涼拌花枝。
1碗白飯。
————
10片花生煎餅。
運動: 1堂瑜珈課。走路10km。
喝水量: 2000
今天的心情:
很開心的一天XD
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