第幾天了\(‵▽′)>:14
早餐:牛肉漢堡＋一杯牛奶＋一杯豆漿
午餐:斷食
晚餐:雙主菜便當
運動:無
喝水量:1900cc
今天的心情:
今天早上量了一下體重，84.25kg，比昨天少了300g，有買體重計，減肥的
目標也比較明確了。