第幾天了\(‵▽′)>:45
早餐:
水蜜桃30（4糖）
百香果90（10糖）
白煮蛋80（7蛋白質）
午餐:
麻婆豆腐110（2糖；8.5蛋白質）
麻油腰內肉270（19.7蛋白質）
冬瓜湯120
晚餐:
水蜜桃120（16糖）
麻婆豆腐390（6糖；30蛋白質）
牛奶200(10糖；6蛋白質）
運動:
有氧40分鐘
喝水量:
3000c.c.
今天的心情:
Would you tell me to go fuck myself or lead me to the garden?