第幾天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
葡萄 菜包 無糖豆漿 雞肉沙拉 沙拉
午餐:
豆鼓小排便當 堅果
晚餐:
沙拉 堅果
運動:
?
喝水量:
?
今天的心情:
煩
再調整食物