第幾天了\(‵▽′)>:3490
早餐:豬肉蛋吐司+紅茶（500卡）
午餐:鵝肉飯+丸仔湯+芝士紅茶（800卡）
晚餐:綜合蛋炒飯+芋頭牛奶（800卡）
運動:騎腳踏車20分鐘
喝水量:1500cc
今天的心情:
今天真的有夠冷
而且好像會持續整週
抱緊自己