[日記] 靜靜地 0808 lovebabybear PTT批踢踢實業坊

[日記] 靜靜地 0808

作者: lovebabybear (幸福快樂!!) 2022-08-08 23:18:24

第幾天了\(‵▽′)>:1
早餐:
無糖豆漿400cc-150卡+茶葉蛋2顆160卡
午餐:
水煮雞胸肉便當（無飯多菜）400卡
晚餐:
7-11麻婆豆腐飯700卡（破功）
運動:快走15分
喝水量:2300
今天的心情:
64.5 Fe第13天
好好養身體，乖乖重新開始

作者: gotvoir548 (安妮露) 2022-08-10 11:22:00

喝水量:2300

作者: lovebabybear (幸福快樂!!) 2022-08-10 20:05:00

新手上路，請問該喝多少水才夠呢？

繼續閱讀

[日記] 88-72 20220808opm [日記] 2022-0808 219helpM [日記] Day-5diveani [日記] 減糖日記 D469(76.85kg)DavidJam [日記] 龍貓日記 D5 2022/08/08Asuero [日記] 龍貓日記 D4 2022/08/07Asuero [日記] 3697ZhengGirl [日記] 88-72 20220807opm [日記] 減糖日記 D468(76.85kg)DavidJam [日記] Day-4diveani

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com