第幾天了\(‵▽′)>:13
早餐:雞塊/鴨翅
午餐:蝦餅/桂花咖啡/松阪豬/玉米沙拉/鬆餅/西瓜
晚餐:咖喱/飯一點點/炒青菜/豆腐/小蛋糕
運動: 手臂運動10分鐘/大腿運動10分鐘
喝水量:
今天的心情:
週末外食比較容易亂吃～週間再恢復正常！

\(‵▽′)>蝦餅/桂花咖啡/松阪豬/玉米沙拉/鬆餅/西瓜