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DietDiary
[日記] 第242天 106.5
作者:
eason10
(Das nennt man Einsamkei)
2023-05-21 20:19:36
第幾天了\(‵▽′)>:242
早餐:麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果 木瓜 香蕉
午餐:烤雞腿 鯖魚 便當菜 麥片 牛奶
晚餐:一分鹹鹽水雞胸肉*1 蔬菜*5 便當菜
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果 木瓜 香蕉
運動:
快走50mins
喝水量:
4500
今天的心情:
https://ibb.co/c8YH9Qm
https://ibb.co/B6qpLDh
作者: Dilemmgty (金歡喜)
2023-05-23 11:30:00
\(‵▽′)>
作者: Chick4Gty (C4G冠孝)
2023-05-24 14:00:00
麥片 牛奶 奇亞子 蘋果 奇異果 堅果 木瓜 香蕉
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